最近、味覚が変なんです。
味付けの濃い物でないと良くわからない状態なんです。
ただ、メタボまで至っておらず、少し甘いもや量を食べたり飲んだりする程度。
自分的には、味覚の事がなかったら、そんなに気にしてなかったかも。
でも、加齢で思っているより深刻なのかも…。
結構、健康に気を使ってるでしょ!
ハイハイわかりましたよ(;一_一)
味付けの濃い物でないと良くわからない状態なんです。
ネットで調べると、糖尿病の症状の一つに『味覚障害』がありました。
確かに、甘い物や辛い物、缶コーヒーも日に何本も飲んでいましたし、好きな食べ物はメロンパンとコーヒー牛乳。
サラダ味のせんべい等の間食もたびたびしていました。
ただ、メタボまで至っておらず、少し甘いもや量を食べたり飲んだりする程度。
自分的には、味覚の事がなかったら、そんなに気にしてなかったかも。
でも、加齢で思っているより深刻なのかも…。
しかしGW前から気になり始め、今は糖分や塩分やカロリーの高いものは控えています。
しかも、以前からサプリメントも取っています。
ニュートリライトの基本サプリ(トリプルX)や、DHA&DPAを手軽に取れる(ブレイン&ハート)、いろいろなサプリをパワーアップさせるファイトケミカルスのサプリ(ファイトプラス)、身体の素になるものタンパク質プロテイン(しかもアミノ酸スコア100というすごい物)等、きっちり取ってます。
【世界で初めてサプリメントを世に出した会社。Amway(アムウェイ)の傘下】
ニュートリライトの基本サプリ(トリプルX)や、DHA&DPAを手軽に取れる(ブレイン&ハート)、いろいろなサプリをパワーアップさせるファイトケミカルスのサプリ(ファイトプラス)、身体の素になるものタンパク質プロテイン(しかもアミノ酸スコア100というすごい物)等、きっちり取ってます。
【世界で初めてサプリメントを世に出した会社。Amway(アムウェイ)の傘下】
通勤はチャリ(自転車)で片道13.5キロ(45分)走ってます【今日は、雨なので電車ですけどね~】
結構、健康に気を使ってるでしょ!
今のところ、他の症状はあまり感じません。
- のどの渇き
- 尿の量・回数が多い。
- 体重が急激に減る。
- 全身がだるく、疲れやすい。
- 目がかすむ(視力障害)。
- 尿に糖が出る。
- 立ちくらみ
- 手足のしびれ
- インポテンツ(性欲減退)
- 月経異常
などがあるようですが、僕は特にないようです。
でも、6月に会社の健康診断がありますし、食事は継続して気をつけます。
子供と神さんを残し、死ぬわけにはいかないじゃないっすか! (なんてね)
でもこの前、神さんに言われました『そんな缶コーヒーとか飲んでいて、もし糖尿病になっても看病しないしね <`ヘ´> 』
ハイハイわかりましたよ(;一_一)
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